ひこにゃんままのお気楽毎日

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こんにちは！

服を買うなら捨てなさい効果で、先日のゴミ袋１杯の洋服を処分したものです。

そのときに、Tシャツのような素材のものは

裁ちバサミで切ってウェス（小さいぞうきん？）にして活用しようと思い立ちました！

エコ〜〜〜


そしていざカットを始めてみると・・・

め、め、めんどくさい！

思った以上にめんどくさいですね。布を切るって。
洋裁などに縁がないので（関係あるか？）
まったくなめていました。

布を切るのは大変です。

５〜６枚切ったところで断念。
のこりは全部ゴミ袋へ直行しました。
「切るのめんどくさいわーー」と半ば怒り気味になっていたので
断捨離をする勢いがついて良かったです。

切らなくてはいけない、という義務を与えて
自らその義務から解放してあげたことで
捨てることへのハードルがめっちゃ下がりました。

いい発見でした。


前々から「布ぞうり」をいつか作ってみたいと思っていたのですが・・・
恐らく布を裂く段階で挫折しそうなので、あきらめます。


この本はしばらくおあずけ・・・


そして、布ぞうりについて調べていて見つけました！
ふっくら布ぞうりプロジェクト

震災から発足した布ぞうりの会です。
通販もされているので、こちらで購入してみようかな！
少しでも被災地との関わりがもてることは嬉しいです。

前回おすすめした本、「服を買うなら、捨てなさい」なんですが。

この本を読んで以来、結構無駄遣いをしなくなって自分のワードローブを冷静に見つめ直すことが出来ている、
心がファッションのことでざわざわしなくなって穏やかなんですよね。

それで、改めて読み直し、自分への戒めとともに
同じように服の悩みを抱える誰かの助けになればと思って記事にすることにしました。

気になるフレーズ（私的な金言！）を羅列するだけですが、
読んだことがある人にとってはたまに読み直すと「そうだそうだ！」と暴走するファッション魂にブレーキをかけることができるのではないかと思います。

フレーズだけなので「なんのこっちゃ？」ということもあると思いますが
そんな方は是非ご一読ください。回し者ではありません！

□「人に同じ服ばかりだと思われたくない」というプレッシャーで、無理にバリエーションを増やす必要はない。

□「自分にマイナスポイントを与えるものを家に置かない」

□「女子は、毎日違う格好をしなければならない」というのは日本の女子にかけられた「バリエーションの呪い」

□雑誌の提案は「幻想」、日常にはそれほどたくさんの服は必要ない

□「ダサい」の印象は残りやすい。そんなリスクを冒してまで、「毎日違う格好」にこだわることに意味はない。

□自分に似合う服を週に2度3度着ているほうがいつも素敵な人という印象をキープできる。

□「イマイチ服」「いらないもの」は捨てる
例えば、「朝、鏡の前で脱ぎ捨てた服」「実は着ていない服」「似合わなくなった服」

□どうでもいいものを買わない

□買い足しより買い替え

□似合う＝おしゃれ、ちぐはぐ＝個性的、おしゃれではなくておしゃれにお金を使うのが好きな人かもしれない

□物を持つことそのものが目的にならないように

□買っていいのは「今着るもの」だけ（最長でも、1週間以内に必ず着る服を買う）

□高いか安いかは、着用回数で判断する

□ストレス買いをしそうになったら、「贅沢消耗品」を買う
例：プチプラのムダ服の代わりに高級なタイツなど


常にこれらのフレーズを胸に、物欲と戦います。
だっておしゃれな人になりたいもん！

シンプルライフとか断捨離についての本って流行ってますよね。
わたしも大好きなんです。

片付けたいことへの憧れが常々あります。

もともとはモノが捨てられないタイプ、
なんでも思い出になってしまって、その上コレクター癖もあって、
今思うと恐ろしくモノで溢れた部屋に暮らしていました。

もう一歩進めば汚部屋でした。

弱い意志にむちうって、なんとかかんとかモノを捨てられるようになったのも
断捨離やこんまりさんの片付け本と出会ったから。

感謝しています。

しかし、まだまだ物欲が消えた訳ではないので
ときおりファッショニスタになりたい！とばかりに洋服や小物を買いあさってしまうことがあります。
冷静になれば「着ていくところないじゃん！」ってなるんですけどね、
ストレスもあるのかなあ。
ネット社会の気軽さもあるのかなあ。

夜スマホをみながらゾゾタウンのサイトを見ているとついつい・・・
しかもゾゾには古着部門もあり、
憧れのハイブランドがまずまずのお値段で買えることも。

人気商品だと毎晩２１時の販売開始時刻にはチケット販売のようなクリックの戦いがあり、
それもまた自分がムキになってしまう一因でもあります。

戦いを勝ち抜いて無事にカートに入れることの出来た商品は
変な愛着がわいてしまって、もう正常な判断はできません。
レジへGOです。

お店で買うときの試着に似ているのでしょうか。
腕にかけていたら自分のもののようになじんでくるあの感じ。
これは出会いだ！と盛り上がって、家に連れて行く決心をするあの感じ。

そして家で見ると。「あれ？なんであんなに欲しかったんだろう」と首を傾げることになる
お店の試着マジック！ゾゾの販売開始マジック！

最近そんな調子で要らない服をたくさん買っていました。
自覚はあったんだけど、もう買うことが目的・習慣化していました。

そんな私にダイレクトに響くタイトルの本が売っていました。

「服を買うなら、捨てなさい」

はい、すみません。
捨てます。

この本はスタイリストの方が書かれているので、
買いすぎてしまう女性の心理をマーケティング的な思考から分析してくれます。
論理的です。
そうすると納得できるんですね、ああ買い過ぎだ。と。

少ない洋服を大事にする気持ちでこれからは過ごします。
要らない服、捨てたり売ったりします。
もったいないとか考えないようにします。
リボーンです。生まれ変わります。

著者の方が勧めていたのは、その日着た服をしまう際に洋服ブラシをかけること。
これだけで服のもちが大分違うんだそうです。

そんなわけで今欲しいもの、洋服ブラシ。
調べると色んな種類のものがピンキリで揃っています。

どれがいいのかなあ〜
長く使えるデザインのものがいいなあ！

もう各地梅雨入り宣言しましたね。

フラをやっているおかげで自然現象は大好きですなので、雨も好きですよ。
とくにハワイには雨の種類を表す言葉がたくさんあって、とても美しいです。

そんな雨の季節ですが、若干悩ましいのが、髪の毛！

もともとのくせ毛がこの湿気をまとって、ふわっさあ〜と広がってしまうのです。
中学生の頃はコシのない猫っ毛にあこがれていました。
（コシのない人にはまた別の悩みがあるんでしょうね・・・無い物ねだりは人の性です）

いろいろとシャンプーを替えてみたりしますが、なかなかいいものに出会えていません。
なじみの美容師さんに相談したところ、キューティクルがはがれているとそれが髪の膨張の原因になるんだとか。

結局は髪の健康なんだね。


髪の健康のためにはシャンプーの成分が大事です。
今まではあまり気にせず安いものを使っていましたが、
最近は気にして成分表示を確認しています。

髪を傷める主な原因である界面活性剤、これが含まれているかどうかをチェックするのです。
成分名としては、「ラウレス硫酸Na」とか「ラウリル硫酸Na」というもの。
ラウリル硫酸Naは洗浄力がある反面、肌に対して刺激が強め、
その刺激を弱めるために、ラウリル硫酸Naに「ポリオキシエチレン」をつなげて分子量を大きくし、頭皮に浸透しにくくしたものがラウレス硫酸Naということです。
刺激を弱くしたとは言え、洗浄力が強すぎるとキューティクルにも良くないし、頭皮が不健康では元気な毛髪は生えてこない！
ということでシャンプー買い替え時を狙って、肌に優しいシャンプーを探すことにしました。

このラウレス・ラウリルコンビは数多くのシャンプーに含まれるので、
必然的に選択肢を絞り込むのは簡単でした。

行き着いたのは無添加で優しい、アミノ酸系のシャンプーです。
マイナチュレシャンプーというのが種類も豊富で評判もよさそうです。
今度はこれ、買ってみよう♪

マツコの知らない世界で紹介されていたマヨネーズがどれも美味しそうで…
それだけでオカズになりそうな立派なものも。

お取り寄せしたいものがいくつかあり、
そのための記録＿φ(￣ー￣ )

⑴わさび屋がつくった　わさびマヨネーズ
山本食品　
３００ｇ　６００円（税込）

⑵手づくりＥＭマヨネーズ　
みやぎ農園　　
２１０ｇ　７２２円（税抜）

⑶そぼマヨ（プレミアム・プレーン）　
肉料理　かやま
１２０ｇ　１２００円（税抜）

特に⑵のマヨネーズ、フワフワしてて美味しそうだった。
マヨネーズサンドイッチにしたい。

フェザーといってもボクシングではなく、
最近インスタグラムを見ていて気付いたのですが、
いま街ではフェザーバレッタという髪留めが流行っているらしいですよ！

PLUIE プリュイ（読み方覚えられない・・・）というブランドが主力のようです。
それにしても素敵なセンス！可愛い！めっちゃツボ！

どうも発端は去年の秋冬らしいですが、ぜんぜん気付かなかった。
ここ田舎にはロンハーマンとかないからなあ。
東京に行きたいなあ。

ところでそんな羽の形のフェザーバレッタですが、
私元々ネイティブインディアンのような、ワイルドアクセサリーに惹かれる傾向があり、
数年前に羽の形のトップが付いたネックレスを買っていたんです〜

わーい、たまたま！

手持ちのアクセサリーで流行をちょっと取り入れることができそうで、
なんだか得した気分です

白いTシャツにシンプルに合わせようかな！

マツコデラックスさんが大好きなので、マツコさんの出ている番組は結構チェックしています。
特に月曜から夜ふかしは、色んな地域の情報を面白おかしく伝えてくれるので楽しい！

前回はマツコさんに揚げたてを食べさせたいシリーズで、
タマネギつけ麺なるものが紹介されていました。

低温でじっくり揚げた玉ねぎが丸ごと１個・・・
火を通した玉ねぎの甘みがとっても美味しそうです。

いつか淡路島に行ったら、このお店に行きたいな〜
と思いつつ忘れそうなのでメモです。

お店のページ

今日はいい天気だったので、自転車でおさんぽがてら近所のカフェでモーニングをしてきました。
おしゃれなカップで誰かが淹れてくれたコーヒーを飲むと、家とはまた違った美味しさがあります。
モーニングタイムには焼きたてマフィンのサービスもあってお得なのです。

そのカフェは雑誌のラインナップも自分のツボをついていて、ついつい時間を忘れて読み込んでしまいました。
さらに気に入った雑誌についてはAmazonでバックナンバーを探して注文する始末・・・
１杯のコーヒーのつもりが予想外の出費をしてしまいました。
まあ、高級ホテルではコーヒーに1,500円というところもあるので、そこでお茶したと思えば


さて、そのカフェで読んでいた雑誌「暮しの手帖」の中に、口腔洗浄器を試すという記事がありました。

口腔洗浄器って初めて聞きました！
どんなものかというと、”ジェット水流で歯ブラシの届かない部分の汚れを飛ばし、歯肉のマッサージもできる”というもので
読んだだけでお口の中がスッキリしそうなものです。
紙面で紹介されていたのは４つの商品。

デントレックス
ドルツ・ジェットウォッシャー
ジェットウォッシャー
フィリップス ソニッケアーエアーフロス

中でも、デントレックス（リコーエレメックス）は最大水圧 7kgf/㎠で評価も高かったのでとっても気になります

断捨離と言ってはモノを捨ててシンプルな暮しを目指しているのに、
またこういうものを欲しがってしまうのはどうかと思うのですが
趣味のフラをやるにも笑顔が命！特にハワイのフラダンサーの美しい口元には憧れてしまいます・・・

１万円前後で買えるようなので、今年の誕生日プレゼントはこれにしようかな。


口腔洗浄のついでに、もう１件歯科系情報を。
口臭予防のアイテムで、「伊藤潤一式口臭消滅プログラム」というもの。
気になる口臭が最短３日でなくなる！とか。やり方も簡単だから３日でいいならずぼらな私でも続けられそう・・・
最近コーヒーばかり飲んで結構臭いが気になっているので、これも試してみたい！
ストレスも口臭にはよくないらしいですよ〜。
ハワイアンMusicを聴いて癒されなくては！

ではではまた。Mahalo!

ALOHA!
はじめまして、ひこにゃんとハワイをこよなく愛する主婦です。
ゆるーい気持ちで毎日のささやかな幸せを記録したり、
欲しいものややりたいこと、忘れないようにリストアップしたり、
そんな風にこのブログを綴っていきたいとおもいます♪

今日のBGMは大好き、ハワイアンMUSICの大御所
ケアリイ・レイシェル先生のアルバム、
「Kawaipunahele」です。
らぶー！！

３年前に中野サンプラザで見たライブ、最高だったなあ